孩子的身体健康是很多大人都非常关心的问题，但是许多孩子因为身体内的各个器官发育还不够完善，因此身体免疫力相对而言也较为低下。这种情况下生病的几率是非常大的，许多宝宝会出现发烧的情况，而宝宝发烧的时候降温一定要讲究方法，宝宝发烧的时候有许多降温的小妙招家长一定要了解。
　　一、冷敷
　　如果高烧无法耐受呢，可以采用冷敷来帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
　　二、姜水泡脚
　　煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。
　　三、喝白开水
　　发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。有助发汗，排尿，降低体温，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。

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要给宝宝喝温水。

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　　四、耳尖放血
　　用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血)，十分钟后体温就能下降。
　　五、姜擦脚心
　　用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。
　　六、温水擦浴
　　将宝宝衣物解开，用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体气散出；另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

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