多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，受环境、饮食、生活习惯、精神压力等诸多因素影响，多囊卵巢综合征在女性患者中的发病率呈现上升趋势，近年来，多囊卵巢的发病率越来越高，如今已高达10%　　为什么多囊卵巢综合征的发病率越来越高?　　【饮食习惯】由于生活水平的提高，饮食中油脂类的食物过多，蔬菜谷物比例减少，缺乏锻炼，能量消耗少，使得肥胖人群越来越多。过胖会为雄激素提供更多的场所转化雌酮，从而加重对下丘脑-垂体-卵巢轴功能的影响，导致排卵障碍。　　【生活习惯】久坐，缺乏锻炼，能量消耗过少，增加肥胖的概率。除此之外，作息不规律，熬夜晚睡也对机体的内分泌免疫系统不利。经常熬夜会打乱自身生物钟，影响松果体分泌褪黑素的昼夜规律，使其向大脑发送的时间信号紊乱，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的周期功能。　　【精神压力】每个人都承受着压力，但如果承受压力的时间过长、过久，会使机体处于慢性应激状态，导致皮质醇长期增高，**食欲;另一方面，还会使中枢儿茶酚胺分泌减少，抑制脂肪的溶解，更加加重肥胖的症状，加大患上多囊卵巢综合征的几率。　　生活中有很多女性轻视多囊，认为这个病没有什么大事儿，就像有些女性遇到痛经问题，身边的人通常除了嘱咐几句多喝热水、红糖水，不吃辣，还会说，痛经的毛病一般婚后生完孩子自然就好了，不会跟着自己一辈子的。这种说法同样会出现在患有多囊卵巢综合征的女性身上：婚后生完孩子症状就消失了。然而可信吗?小编要告诉大家的是，多囊从初潮到绝经期间都会存在，生孩子也治不了。因此，不要期待生完孩子多囊卵巢综合征就能自然好。　　【多囊卵巢是半生性疾病】　　多囊卵巢表现之一是月经稀发、排卵稀发因而不容易怀孕。很多年轻的女性一直为生育而奋斗，促排、人工授精和试管婴儿等等。多囊卵巢的这些表现从初潮开始一直到绝经结束。在进行促孕治疗中，由于促排卵药物而恢复了排卵，因而会有正常的月经。但产后、哺乳后，因为不再促排卵，月经又会恢复稀发状态。

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到了绝经期，随着月经的消失，月经稀发的症状也就消失了，因此说多囊卵巢综合征是半生性的疾病。　　【多囊卵巢综合征也是**性疾病】　　多囊卵巢综合征不仅表现为月经稀发、高雄激素和不孕。大约有50%的多囊卵巢综合征是肥胖者，她们会有胰岛素抵抗，未来可能会出现糖尿病、高血脂、高血压。三高的代谢性疾病并不会随着绝经而好转，而会随着病程的延长而加重，对身体产生严重的影响。年龄大了会出现冠心病、心梗、脑血管意外等威胁生命的疾病。虽然月经稀发症状会随着绝经而消失，长期的月经失调，可能导致在绝经前后出现子宫内膜的增生甚至恶变，这些影响将影响到绝经后。　　其次需要明白的一点是，即使绝经也不会消除多囊引发的诸多症状。患有多囊，不仅表现为月经不正常，雄性激素高或不孕，还有肥胖、胰岛素抵抗引发的糖尿病和三高。虽然月经稀发症状会在女性绝经后消失，但长时间的月经不调很可能在绝经期间引发子宫内膜增生，甚至恶变。很多问题不会在女性绝经后好转，有的还会病情加重，随着年龄的增长出现心脑血管疾病，威胁女性生命。所以多囊卵巢综合征是一种慢性疾病，需要长时间控制，不要听信谣言，生完孩子后依然要重视月经周期的规律性，改善生活习惯，控制体重，预防三高、糖尿病以及心脑血管疾病。　　虽然多囊目前是无法治疗的，但是可以从一定程度上进行缓解，因此，在饮食的调节上是必不可少的，饮食是多囊治疗过程中的辅助方式之一，也是我们在日常生活中身体力行的一个方面。今天，我们就来说说那些有益于人体健康的有色食物。　　这些有色食物有益处　　【黄色食物】包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米等。黄色食物可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力，是补充荷尔蒙的原动力。　　【黑色食物】日常生活中可以吃些黑色的试管婴儿食物来滋阴补肾，比如说黑木耳、茄子试管助孕流程试管助孕流程、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻等等。　　【绿色食物南方试管】比如西兰花、生菜、芹菜等，它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话，有利于更好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况。　　【彩色和白色蔬菜】有明显色彩的蔬菜富含抗氧化物质，应该成为多囊患者饮食的一部分，患有多囊的女性通常会伴随着高比例的氧化应激。当体内自由基数量处于高水平，身体会受到相应的生理胁迫。我们需要抗氧化物来应对氧化胁迫。　　饮食小贴示　　【吃饭七分饱】多余的食物很难被消化吸收，未被吸收的食物有一部分会在体内形成毒素。而且，食物消化的过程实际上是一个燃烧氧化过程，这个过程中会产生自由基，吃得过饱容易导致氧化损伤。　　【一口嚼十下】吃饭时，集中注意力在嘴巴的咀嚼上，养成一口细细嚼 10 下的习惯。细嚼慢咽可以使唾液分泌量增加，唾液里的蛋白质进到胃里以后，可以在胃里反应，生成一种蛋白膜，对胃起到很好的保护作用。细嚼慢咽也会产生饱腹感，以免吃得过多。　　【宜淡不宜油】要坚持合理的饮食结构，养成少盐少油少脂肪的饮食习惯，不但能够保持体重不超标，还能预防三高、冠心病、中风、心肌梗死等多种慢性疾病的发生。　　【每餐之前喝两杯水】这样做就能保持身体一直处于水当当的状态，还能控制食量。

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荷兰一项研究显示，饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量，从而起到减肥的作用。　　【晚餐更要打好脂肪保卫战】有些人早餐、午餐不吃含脂肪食物，认为晚餐多吃含脂肪食物，这种想法是错误的。研究表明，在一顿饭摄入50—80克脂肪后的几个小时，血管弹性降低，血液凝血因子急剧上升。所以，即使白天吃得很清淡，也不要试图在晚上补偿自己。 母亲喂好不如教好，孩子学会自主吃饭促进发育 　　母亲最开心的事情莫过于看着孩子自己大口吃饭，带给妈妈的满足感足以判断自己是否成功。但是我们对于吃饭的重视反而让很多孩子更晚掌握自己吃饭的能力。因为很多妈妈碰到孩子不想吃的时候喂两个小时也要将吃饭完成。母亲这一些行为都剥脱了孩子学会自主吃饭的机会。　　　　母亲越喂饭，孩子越厌食是很多家庭碰到的问题。因为孩子在玩玩具或者看电视的时候，吃饭成为了一种负担而不是一种享受。这时候妈妈在旁边不停地催促、念叨只会让孩子能更加不愿意吃饭。孩子不仅仅是食不知味，对于吃饭的仪式感也荡然无存。　　想让孩子自主吃饭，要从孩子吃辅食开始。我们经常看见国外的孩子将通心粉吃地满嘴满身都是，而很多母亲是接受不了孩子一开始将食物吃得全身都是的。但是这一步却非常重要，孩子在试探和熟悉这一种饮食方式，学着拿起勺子盛放菜品，妈妈如果剥夺掉着一个机会，不留出一定时间让孩子感受到就餐的结束。吃饭就会成为一件草率的事情。　　孩子的吃饭装备也是非常重要的，从儿童椅、围兜到碗勺，最好都是独有一份，特别可爱的图案装饰自然也能够激发孩子的使用兴趣。　　孩子也不是每一次都会那么听话的，有时他会哭闹不愿意上桌，有时吃得很慢，妈妈需要耐心，更需要坚持。让孩子知道不认真吃饭可能等一下会肚子饿。孩子有了自主调控能力之后，他的食量会反应他当天的心情和身体。这一些都是都是母亲喂饭所不能发现的。自己吃饭的孩子不管在消化能力、专注和协调能里都会有更好的发展。 羊穿与无创dna哪个准确率高？能做供卵试管吗 　　你好，如果你现在想做这个进一步的检查，最好选择无创的，安全，准确率高，可以放心选择这个。　　1.能做无创DNA产前检查吗，能做捐卵试管吗？怀孕12周后才能做，可以做捐卵试管吗？取母血8-10 ml，对母血浆中的游离DNA进行测序分析，能否做捐卵试管获取胎儿遗传信息，进而判断胎儿是否有遗传病.细节　　无创DNA产前检测的结果与羊水穿刺的诊断结果相似，根据目前的临床试验和实践结果，准确率高达99.99%。关键是，当婴儿12周大时，它是非侵入性的，没有感染和流产风险.　　你好，可以做无创，羊水穿刺很危险，而且很有可能造成羊水破裂。细节　　宫外孕的症状：1。月经：宫外孕爆发前，可以做供卵试管吗？经常有短期停经或月经推迟几天的情况。但是有少数没有明显更年期的人，可以做卵子试管吗？有些人把少量阴道出血当成月经，但只要仔细想想.细节　　智能系统工程与各施工专业接口分工协作相结合(邓20150604修订)